Hỏi Đáp Phong Thủy: Khi phải làm việc nhiều với máy tính
Câu hỏi: Tôi là một chuyên viên thiết kế đồ họa máy tính, vì vậy tôi thường xuyên sử dụng máy tính, khoảng 16h mỗi ngày. Làm thế nào để tránh được những tổn hại do ngồi nhiều giờ trước máy tính.
Trả lời: Cách tốt nhất là cứ sau khoảng 1h làm việc, bạn hãy đứng dậy và đi lại trong phòng. Điều này cho phép bạn hít thở khí dương và điều hòa khắp cơ thể nhằm tăng cường năng lượng. Nếu được, bạn có thể mở nhạc để đầu óc thư giản đôi chút trong khi làm việc.
Leave a Reply